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コラム
投稿記事の一覧になります。 マインドフルネスを用いて様々な活動を行っています。 日々の活動の中でご覧いただく方にとって有益な情報を発信して行きますので参考にしてください。 最新の投稿が上位表示されています。 気になった投稿をご覧になってください。
「ひとりで整えるのが難しいと感じている方へ」
もし今、
・何もしたくない
・朝がつらい
・気持ちが苦しい
そんな状態が続いている場合、
無理のない形で心を整える方法があります。
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もし今、
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・朝がつらい
・気持ちが苦しい
そんな状態が続いている場合、
無理のない形で心を整える方法があります。
お知らせ
・本サイトの情報は、心の健康に関する一般的な情報提供を目的としたものであり、医療行為・診断・治療を行うものではありません。
・心身の不調がある場合は、医療機関等の専門家にご相談ください。治療中の方は主治医の指示を優先してください。
・当法人は非営利団体として、回復を支える心の環境づくりを行っています。