マインドフルネスの無料相談会を開催中 - in東京都八王子市

2021年1月31日

マインドフルネスの無料相談会を開催中 – in東京都八王子市

 

 

マインドフルメイトでは、マインドフルネス心理療法(自己洞察瞑想法)を用いて、精神疾患の治療及び予防を行っています。うつ病、非定型うつ病・パニック障害、PTSDなどの不安症は、心理療法で治ることがあります。長引くと仕事ができない、思うことができないと苦悩したり、悪化すると自殺したい、消えたいなどの気持ちが出てくる人がいます。マインドフルネス心理療法は、アメリカの臨床実験により、うつ病や不安障害やパニック障害やPTSD、摂食障害(拒食・過食)、依存症、家族の不和などに効果があることが確認されています。

マインドフルネスでは、ストレスを排除するのではなく、ストレスを受けても自ら克服していく心のトレーニングを行います。その事により、症状が緩和したり完治したりするのです。また再発防止にもなります。

無料相談会は事前の予約が必要です。

必ず本人が参加してください。家族も同伴できます。

 

マインドフルネスの八王子会場

第一会場:八王子市スクエアビル(八王子市学園都市センター 12階セミナー室)  住所 ー 東京都八王子市旭町9-1

第二会場:八王子市生涯学習センター(クリエイトホール 学習室) 住所ー 東京都八王子市東町5番6号

電車での所要時間

新宿→八王子(JR中央線快速)約50分、新宿→京王線(京王線快速)約45分
横浜→八王子(JR横浜線快速)約50分

車での所要時間

三宅坂JCT→八王子IC 約40分、大月IC→八王子IC 約30分

マインドフルネスに参加できる方

心因性の精神疾患

・うつ病 ・非定型うつ病 ・パニック障害 ・PTSD ・対人恐怖症 ・その他不安症

対象外の方

内因性の精神疾患

・統合失調症 ・双極性障害(躁うつ病) ・その他

外因性の精神疾患

・症候性精神障害 ・中毒性精神障害 ・脳器質性精神障害
「症候性精神障害」・「中毒性精神障害」・「脳器質性精神障害」

その他

・メニエール病 ・脊髄障害 ・境界型パーソナリティ障害など
うつ病等の精神疾患の原因が他にある場合。

要予約

・個人面談です。事前の予約申し込みが必要です。

お申込みはお申込みフォーム≫にて随時受け付けております。

後ほど佐藤より返信メールがありますので必ずチェックし、返信してください。

 

予約完了

御予約のお申込みをいただいても、返信にお答えいただかない場合や
予約完了のお知らせがなければ御予約完了ではありません。御注意ください。

 

所要時間

・お一人様約30分(伸びる場合もあります) お約束の10分前に来てください。

 

その他

・キャンセルについては必ず事前にご連絡ください。
・ご家族ご一緒に参加することができます。
・個人情報は外部にお話しすることはいたしません。

 

⇒ マインドフルネス瞑想療法士の紹介はこちら(クリック)

 

マインドフルネス開催会場 in八王子

第一会場:八王子市スクエアビル(八王子市学園都市センター 12階セミナー室)  住所 ー 東京都八王子市旭町9-1
第二会場:八王子市生涯学習センター(クリエイトホール 学習室) 住所ー 東京都八王子市東町5番6号【日時】
04月10日(土)13:00
05月08日(土)13:00
06月12日(土)13:00【面談時間】お一人約30分~50分
※ご予約は最下部の予約フォームをご利用ください。↓
※10分くらい前にお越しください。
※お約束の時間に遅れる場合はご相談時間が短くなります。
※他の方が予約済みの場合は第二希望の日になります。

マインドフルネスの八王子会場のアクセス

電車JR「八王子駅」より徒歩3分、

京王線「京王八王子駅」より徒歩7分

車 ‐  三宅坂JCT→八王子IC 約40分、大月IC→八王子IC 約30分   (中央自動車道「八王子IC」第2出口より約15分駐車場なし)

電車での所要時間
新宿→八王子(JR中央線快速)約50分、新宿→京王線(京王線快速)約45分
横浜→八王子(JR横浜線快速)約50分
車での所要時間
三宅坂JCT→八王子IC 約40分、大月IC→八王子IC 約30分

 

無料相談を終了し、本人の意思を確認して当マインドフルメイトでお受けできると判断した場合はセッションに進んでいただけます。

マインドフルネス相談会とセッション

相談会を行い、お互いにセッションに進める確認ができた場合、相談会の会場とセッションを行う会場が違っても問題ありませんのでお申し出ください。

(例)相談会は八王子で受けたがセッションは八重洲で受けたい など・・・

また、諸事情によりセッションに参加できない場合は、無料相談の時にご相談ください。
基本的には回復完治にはにはグループセッションがベストですが、やむお得ない場合は、個別セッション、スカイプセッションなども行っております。

 

マインドフルネス無料相談会お申込みフォーム

御予約のお申込みをいただいても、返信にお答えいただいた後、了解がなければ御予約完了ではありません。御注意ください。

無料相談会へ参加希望の方は上記『無料相談会詳細』をお読みの上、こちらのフォームよりご予約ください。

マインドフルメイトのホームページは常時SSLに適応しました。
ホームページだけでなく、下記のリンク先のフォームで送信される個人情報を含むすべての情報は暗号化され、保護されております。

フォームはこちら

【お問い合わせはこちら】

E-Mail:info@mindfulmate.jp

Phone:080-2213-3802

プライバシーポリシー

お預かりした個人情報について
お預かりした個人情報は、マインドフルメイトがカウンセリングをスムースに行うために利用し、外部に流したりすることはいたしません。特に個人のお名前や、病状は非常にデリケートな問題なため、細心の注意を払い管理いたします。

 

 

〇うつ病を治すマインドフルネス自己洞察法とは(SIMT)

 

この記事は以下の方が執筆しています。

佐藤福男
〇資 格 : マインドフルネス瞑想療法士(マインドフルネス総合研究所)  マタニティー / 0才児 指導者資格(幼児開発協会)  一般旅行業取扱主任者(国家資格)  〇役  職: 非営利型一般社団法人マインドフルメイト代表理事・ マインドフルネス学校 学校長